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BSフジ　ケン・ハラクマのかんたんストレッチヨガDVD　BOOK


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■TJ　mook■HarakumaKen■宝島社■2011年11月【見ながら実践できる綴込付録DVD付き】BSフジの人気ヨガ番組を一冊にまとめました！ 日本のヨガの第一人者であるケン・ハラクマ氏が、ふだんの生活で抱えがちのカラダの不調（腰痛・肩こり・不眠など）の改善をテーマに、誰にでもかんたんにできるヨガのプログラムを伝授します。発行年月：2011年11月 予約締切日：2011年11月12日 ページ数：63p サイズ：ムックその他 ISBN：9784796687898 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学 その他
価格：￥1365-[税込]
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ｲｽﾗｴﾙでﾖｶﾞDVDが流行っているらしいが