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【送料無料】 BSフジ ケン・ハラクマのかんたんストレッチヨガDVD BOOK TJ MOOK / HarakumaKen 【ムック】
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ご注文時の備考欄はご利用いただけません商品の詳細発売日: 2011年11月 ジャンル: 実用・ホビーサイズ・ページ: 63p；26発売国: 日本HMV レビュー【見ながら実践できる綴込付録DVD付き】BSフジの人気ヨガ番組を一冊にまとめました！ 日本のヨガの第一人者であるケン・ハラクマ氏が、ふだんの生活で抱えがちのカラダの不調（腰痛・肩こり・不眠など）の改善をテーマに、誰にでもかんたんにできるヨガのプログラムを伝授します。本誌でケン・ハラクマ氏と一緒にヨガを行うのは、人気モデルの前田典子さん。ヨガ初体験の前田典子さんと一緒に、カラダが軽くなり、健康になれるストレッチヨガを実践できます。運動に自信がない、カラダが硬いという方に最適。内容詳細 BSフジの人気ヨガ番組を単行本化。日本のヨガの第一人者であるケン・ハラクマが、ふだんの生活で抱えがちな体の不調の改善をテーマに、誰にでもかんたんにできるヨガのプログラムを伝授する。
価格：￥1365-[税込]
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ｲｽﾗｴﾙでﾖｶﾞDVDが流行っているらしいが
